今回は弊社で使用しているコンディショニングに使うグッズや 結果が出るコンディショニング方法を何回かに分けてご紹介していきます。 今回は筋膜リリースの方法の1つであるフロッシングを紹介していきます。 この方法は特に体に痛みを感じたり張りがあるよ…
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