2022-12-10から1日間の記事一覧
実年齢に対し、 老いて見えるのは、 後ろ姿が原因です! こんにちは! AkiLoungeで活動している トレーナーの西です。 人は地球で生活する以上、 重力が身体にかかります。 この重力に対し 身体の筋肉が負けていくと 腰や膝が曲がり、 身体全体がたるんだ身…
実年齢に対し、 老いて見えるのは、 後ろ姿が原因です! こんにちは! AkiLoungeで活動している トレーナーの西です。 人は地球で生活する以上、 重力が身体にかかります。 この重力に対し 身体の筋肉が負けていくと 腰や膝が曲がり、 身体全体がたるんだ身…